昼食　揚げがんもの煮付け

今日の昼食

主菜は

揚げがんもの煮付け　でした

沖縄豆腐に、細切りにしたきくらげ、人参、コンベジ（大豆たんぱく）を混ぜ、

つなぎに、卵、片栗粉、とろろを入れ揚げます

美味しい煮汁をたっぷり吸いこんだ、ほっとするお味の一品です

その他は、

玄米

アーサ汁

キャベツの和風サラダ

フルーツ寒天

でした